Egészséges életmód Blog

EPERFA Egyre ritkulnak az eperfák Több fajtája is létezik

EPERFA Egyre ritkulnak az eperfák Több fajtája is létezik

EPERFA Egyre ritkulnak az eperfák Több fajtája is létezik Egyre ritkulnak… Míg néhány évszázaddal ezelőtt, az Osztrák-Magyar Monarchia idején szinte lépésenként akadtak ilyen fák (legtöbbször az utak mentén díszelegtek), sőt, selyemhernyó tenyésztés céljából egész...

Akik rendszeresen fogyasztanak zsírt, szalonnát

Akik rendszeresen fogyasztanak zsírt, szalonnát

Akik rendszeresen fogyasztanak zsírt, szalonnát Akik rendszeresen fogyasztanak zsírt, azok nem küzdenek szívritmus zavarral, erősebb a szívizomzatuk, és jobb a keringésük is – állítja a legújabb tanulmány. Gondoljunk csak arra, hogy a szalonnán, és...

Stroke megelőzés

Stroke megelőzés

Stroke megelőzés Szakértők szerint a cukorbetegség, elhízás, magas vérnyomás, dohányzás és a magas koleszterin szint mind kiváltó okai lehetnek a strokenak. Ennek tudatában miért ne fogyasztanánk olyan élelmiszereket, vitaminokat, melyek jótékony hatásaik révén segíthetnek...

A kávé a világon az egyik leggyakrabban fogyasztott ital

A kávé a világon az egyik leggyakrabban fogyasztott ital

A kávé a világon az egyik leggyakrabban fogyasztott ital A kávé a világon az egyik leggyakrabban fogyasztott ital, s mint ilyennek, akár ha csak kis egészségügyi előnye is van az egyén szintjén, népesség szinten...

A víz- vagy folyadékvisszatartás, vizesedés ödéma

A víz- vagy folyadékvisszatartás, vizesedés ödéma

A víz- vagy folyadékvisszatartás, vizesedés ödéma A víz- vagy folyadékvisszatartás, ödémásodás rendkívül kellemetlen tünetekkel járó betegség, melynek lényege, hogy a kötőszövetekben felgyülemlik a folyadék, így az a többszörösére dagadhat. Mit tehetünk a tünetek enyhítése...

Hét tápanyag hiány, amely majdnem mindenkinek van

Hét tápanyag hiány, amely majdnem mindenkinek van

Hét tápanyag hiány, amely majdnem mindenkinek van Íme hét tápanyag hiány, amely majdnem mindenkinek van, ám kevesen tudnak róla: 1. VASHIÁNY A vas a vörösvérsejtek fő összetevője. A hemoglobinhoz kötődik és oxigént szállít az...

A homoktövis valóban csodanövény

A homoktövis valóban csodanövény

A homoktövis valóban csodanövény A homoktövis valóban csodanövény, hiszen sokféle egészségügyi problémára nyújt megoldást. Ennek köszönhetően az egyik legértékesebb gyógynövény, melyből érdemes rendszeresen fogyasztani. A homoktövis eredetileg a Himalája lejtőin és főként Ázsiában termő...

Alzheimer kór

ALZHEIMER KÓR

ALZHEIMER KÓR Az Alzheimer-kórra jelenleg nincs gyógymód, a beteg állapotának romlása csak lassítható. De van 7 orvosi tipp, amivel megelőzhető a betegség. Egy nemrég kiadott új ajánlás szerint néhány egyszerű változtatással hosszabb ideig megőrizhetjük az...

B12 vitamin hiánya

B12 vitamin hiánya

B12 vitamin hiánya Az esetek többségében nem is tudnak róla, hogy mi áll a panaszaik hátterében. Bizonyára azzal sincsenek tisztában, hogy a vérképzéshez elengedhetetlen a B12-vitamin jelenléte, mert általában többet hallanak a vashiányos vérszegénységről....

Hagyományőrző krumplitorta

Hagyományőrző krumplitorta

Hagyományőrző krumplitorta Az interneten kerestem a krumli torta receptet. Találtam is sok félét de ebben a formában nem találtam meg. Ezt a krumplitortát édesanyám sokszor elkészítette gyerekkoromban de a mai napig készíti. Nagyon olcsó...

Az algák Földünk legősibb élőlényei, bolygónk oxigéntartalmának 90 százalékát állítják elő

Az algák Földünk legősibb élőlényei,

Az algák Földünk legősibb élőlényei, bolygónk oxigéntartalmának 90 százalékát állítják elő Az algák Földünk legősibb élőlényei, bolygónk oxigéntartalmának 90 százalékát állítják elő. Ahol algák vannak, ott élet is található. Körülbelül 3 milliárd éve léteznek és...

A sikertelen fogyás rejtett okai

A sikertelen fogyás rejtett okai

A sikertelen fogyás rejtett okai “Formában vagyok. A gömbölyű az egy forma, vagy nem?” A fogyás meglehetősen ellentmondásos téma. Manapság azonban már nem az információhiány, hanem a túl sok és egymásnak sokszor ellentmondó információ...

Röszti burgonya recept

Röszti burgonya recept

Röszti burgonya recept Kicsit változatosan akartam főzni és a sajttal töltött fűszeres darált hús baconba tekerve mellé, valami újat, valami mást akartam! Nem a hagyományos törtkrumplit, vagy sült krumplit akartam készíteni. A párom régebben...

Sajttal töltött fűszeres darált hús baconba tekerve

Sajttal töltött fűszeres darált hús baconba tekerve

Sajttal töltött fűszeres darált hús baconba tekerve Valami különlegeset akartam már csinálni vasárnapi ebédre, ezért gondoltam készítek sajttal töltött darált húst baconba tekerve. Levesnek pedig májgaluska levest készítettem. Elég idő igényes, de megérte elkészíteni isteni...