All posts by Zsanna59

Tehát, miért is a kovaföl?

  Kovaföld a jobb emésztésért

Egyre több pozitív visszajelzés érkezik a Fillzen felé a kovaföld fogyasztásáról, amelyek közül említhetjük a hajnövekedés erősödést, könnyebb emésztést, jobb közérzetet. A kezdeti furcsa „ízű” gázok pár nap után megszűnnek, és úgy érezzük, mintha „megkönnyebbülne” szervezetünk!

Érdekes az a visszajelzés, ami arra utal, hogy a fogyást is segítheti a termék, mivel a fogyasztók észrevették, hogy a jobb táplálék-felszívódás miatt hamarabb megszűnik az éhségérzetük! A táplálékok jobban hasznosulnak, érdemes betartani a következetes kovaföld kúrát.

Folytatás… →

Miért szükséges a kollagén?

Miért szükséges a kollagén? 
A kollagén fogyasztása során a ráncok feltöltődnek és kisimulnak.

– Segít egyes bőrhibák (pattanás) kezelésben. Regenerálja a hajat és a körmöt.
– Mell, nyak, dekoltázs feszességét is elősegíti. Hidratálja a kiszáradt kezeket, a bőr rugalmasságát itt is segíti.
– A hölgyeknek biztos nem lesz újdonság, hogy a kollagén fontos szerepet tölt be a bőrünk feszességében, szépségében. Számtalan kozmetikum kapható amely tartalmaz valamennyi kollagént.
– A kollagén a bőr felületén egy láthatatlan filmréteget képez, mely biztosítja a sejtek optimális nedvtartalmát. Egyidejűleg arra serkenti a sejteket, hogy regenerálódjanak és kezdjenek saját kollagént termelni.

Táplálja a hajat, a bőrt és a körmöket
Mert a kollagén a test természetes fehérjéje, a test ragasztójának is nevezik, a kollagén összeköti az izmokat, a bőr kötőszöveteit, a szalagokat, a porcokat, az inakat. Fontos szerepet játszik a bőr, haj és a köröm egészségében. A bőr 75%-át kollagén alkotja.

Erősíti a kötőszövetet
Támaszt és tápanyagot nyújt. Az erős kollagén fehérje a kötő- és támasztószövet része, a kollagén nagyon fontos szerepet játszik a kötő –és támasztószövet stabilitásában és szilárdítja azt. Hiányában lehetőség nyílik a vénás keringési rendszer tüneteinek, mint a visszér, hajszálér, striák és a narancsbőr megjelenése.

Táplálék a bőrpanaszok ellen: pigment foltok, pikkelysömör, rosacea, pattanások, akné, szemölcsök

Táplálja az izmokat, csontokat és fogakat
De ugyanúgy fontos szerepet játszik a csontok felépítésében, a fogakban is. A fogak és a csontok csak úgy tudnak egészségesen kifejlődni, ha a testben lévő ásványi anyagok a kollagénnel egyesülnek, és együtt támogatják annak fejlődést.

Táplálja az inakat és szalagokat
A kollagén rostos hálót képez az egész testben, zselatinos anyaga pedig emlékeztet a ragasztóra, mely mindent mindennel összeköt. A kollagén összeragasztja a csontvázat a lágy szövetekkel. Innen ered az a latin eredetű mondás, hogy „a kollagén a test ragasztója.” molekuláris szerkezete biztosítja az inak, a szalagok erősségét és elasztikusságát.

Építi a porcokat, védi az ízületeket
A csontok, az ízületek, a porcok, az ízületi nedv, az inak, a szalagok molekuláris szerkezetükben hasonlóságot mutatnak. A kollagén táplálék, az ízületi porc és ízületi tok újjáépítésében, így alkalmazhatjuk porc-építőként illetve az ízületek közötti „kenőanyag” újratermelésében is, mint ízületvédőt. Rendkívül fontos ezért a folyamatos pótlása.

Mennyi kollagén-bevitel szükséges (kúraszerűen)?

18-30 éves korig – 10 g
31-50 éves korig – 10-25 g
51 éves kor felett – 25-50 g
Célirányos étkezéssel is lehet hatni a kollagén-állomány karbantartására;

– Zöld levelű és élénk színű élelmiszerek fogyasztása segíti a kollagén termelődést. Pl. kelkáposzta, spenót, dinnye, sárgarépa, paprika, káposzta, citrus-félék, és minden magas C – vitamin tartalmú étel – ezek napi fogyasztása fontos, C-vitamin tartalmuk miatt.
– A zöld tea szintén segít a kollagén stimulálásában. Igyon naponta egy csészével. Az anyagcsere folyamatokat is támogatja.
– Amit ne felejtsen ki étrendjéből: diót, gabonaféléket (teljes kiőrlésű), olivaolajat, mákolajat.
– Lényeges vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek: A, B, C, D, E, szelén, cink, magnézium, vas, probiotikumok. Ne legyen hiány belőlük a szervezetében.
– A megfelelő mennyiségű vízfogyasztás bizonyára nem kerüli el figyelmét,- rendkívül fontos a hidratáltság miatt.
– A szőlőmag-őrlemény és/vagy szőlőmagolaj is jótékonyan hat a kollagén megtartására ill. termelődésére.

307798430   rendelhető:  zsanna.fillzen.com

L-lizin

Általános felhasználási javaslat – L-lizin

 

A lizint vizsgálták a herpesz megelőzésére és kezelésére, és kedvező eredményeket értek el. A lizin segíti a kalcium felszívódását és kiküszöböli azok kiválasztódását a vesén keresztül, ami arra utal, hogy hasznos lehet a csontritkulás ellen. Lizin esetében vizsgálták, hogy hatással van az izomtömeg növelésére, illetve csökkenti a glükóz koncentrációt a vérben, és javítja a szorongást. Kutatások szerint a lizin enyhítheti anginás tüneteket. Lizin használják fájdalomcsillapításra, és méregteleníti a szervezetet, káros szenvedélyek esetén. A lizint használják a migrénes fejfájás kezelésére és egyéb fájdalmas problémák esetén.

Mi az ajánlott adag?

A lizinből az ajánlott mennyiség 1-3 g naponta, megelőzésére vagy kezelésére herpes simplex fertőzések megjelenésekor, illetve fenntartók a magasabb dózisok pattanások esetén.

0630 7798430  rendelhető: zsanna.fillzen.com

Liposzómás C-vitamin a leghatékonyabb, csodálatos kutatások.

Fillzen
Liposzómális C-vitamin jótékony hatású.

/ Házilag is készíthető kb: 1300Ft-1500Ft/l /

Mindenkinek van olyan rokona, ismerőse, barátja akinek szüksége lehet ilyen c-vitaminra. Ezért kérek mindenkit, hogy ossza meg ezt az információt másokkal, hogy hozzájuk is eljuthasson ez a technológia.
Egy 2008-ban közzétett, de figyelmen kívül hagyott tanulmányban a liposzomális nagy dózisú C-vitaminról brit kutatók kimutatták, hogy egy bizonyos vérkoncentrációban ez a vitamin nemkívánatos mellékhatások nélkül rákölő hatással rendelkezik. Korábban a National Institutes of Health kutatói azt állították, hogy a C-vitamin maximális koncentrációban orális bevitelt követően nem elegendő ahhoz, hogy rák-ölő hatást érjen el.

Most brit kutatók igazolni tudták azt, hogy képesek elérni olyan vérkoncentrációt ami maximális és az adott tartományban szelektíven toxikus a tumorsejtekre, azonban az egészséges sejtekre nem mérgező! A rák különböző formáiról szóló tanulmányok kimutatták, hogy a vér C-vitamin tartalmának maximális mennyisége mellett igenis 30%- 50%-os rákos sejt-ölő hatása van.

Liposzómális C-vitamin jótékony hatású

Összehasonlításképpen, az FDA által jóváhagyott rákellenes gyógyszerek akkor minősülnek gyógyszernek, ha a tumorokat 50 %-al már összezsugorítják.
Stephen Hickey és Hilary J. Roberts kutatók az “Ascorbate: The Science of Vitamin C” “Az aszkorbát: a C-vitamin tudománya” című írásuk a “Journal of Nutritional & Environmental Medicine”-ben megjelenve kifejti, hogy még ennél is magasabb koncentrációjú C-vitaminszintet lehet elérni… háromszor annyit, mint amit a maximumnak gondoltak, ismételt orális dózisokkal.

Linus Pauling, a kétszeres Nobel-díjas tudós alkalmazott először intravénás C-vitamint rákos betegek életének meghosszabbítására. Próbáljon valaki csak egyszeres Nobel-díjas tudós lenni! Ha másnak nem, hát neki mindenképpen hinnünk kell. Mindez viszont 1978-ban volt. Ma 2015-öt írunk. A szomorú a dologban az, hogy a C-vitamin gyógyerejét azóta a szőnyeg alá söpörték, eltitkolták. Ezért minden orvos “csak” vitaminként gondol rá. Csupán a közelmúltban vetődött arra fény, hogy az intravénás és a liposzomális C-vitamint rákterápiák kiegészítőjeként használják.

Hickey és Roberts kutatók szerint a liposzomális C-vitamin a bélben és a májban is felszívódik, mielőtt kibocsátódik a véráramba és ez kulcsfontosságú ahhoz, hogy a liposzomális C-vitamin az orális terápiában is hatékony legyen. Egy másik fontos tényező az, hogy ajánlott korlátozni a szénhidrátok fogyasztását (finomított cukor), amely a vitamin orális felszívódását gátolja.
Egyébként sem célszerű túl sok cukrot fogyasztani, mert a rákos daganatok növekedését bizonyítottan táplálják a szénhidrátok. Más szóval: a rák imádja a cukrot! Dr. John Ely, Washington egyetem emeritusz professzora kimutatta, hogy a cukor kimeríti a fehérvérsejtek C-vitamin tartalmát és mozgásukat lassúvá teszi.

A fehérvérsejtek azok a sejtek, amelyek megtámadják a tumorsejteket és elpusztítják azokat. Ebben a tanulmányban a kutatók 1 gramm (1000 milligramm) kis zacskókban forgalmazott lecitinben kapszulázott C-vitamin port (foszfatidil-kolin és aszkorbinsav) használtak, amelyet a Livon Laboratories állitott elő Hendersonban, Nevada államban. A brit laboratórium (Biolab, London) több ezer C-vitamin vizsgálatot végzett az elmúlt 10 év alatt.

Tehát a titok a liposzómákban rejlik. A liposzómák tulajdonképpen folyadékkal töltött gömböcskék, melyeket kívülről foszfolipid kettősréteg határol. A foszfolipidek természetes anyagok, melyek sejtmembránjaink fő alkotórészei is, és nélkülözhetetlen szerepet játszanak sejtjeink egészséges működésének megőrzésében. A foszfolipid réteg kettős hatással bír. Egyrészt megóvja a benne található C-vitamint a sérüléstől és a szervezetből történő gyors kiürüléstől. Másrészt képes úgy átlépni azokat a szervezetben lévő akadályokat, melyek a véráramba és a sejtekbe történő hatékony felszívódást gátolják, mintha azok ott sem lennének. Így a dózisok akár csökkenthetők is, hiszen a teljes hatóanyag mennyiség eljut oda, ahol ténylegesen hatnia kell.

A vizsgálatok megerősítik, hogy a 20 grammos és 36 grammos orális C-vitamin adag, amelyet Hickey és Roberts kutatók mértek, jóval magasabb vér koncentrációt eredményezett, mint amit valaha korábban megállapítottak. A gyakran ismételt adagolással pedig kikerülhető az egyszeri masszív dózis nemkívánatos mellékhatása: a hasmenés. A C-vitamin rák-ölő mechanizmusa egy tranziens előállításával valósul meg.

A kötőszövetekben hidrogén-peroxid keletkezik (nem a vérben), amely ezután elpusztítja a tumorsejteket és ezt követően ártalmatlan vízzé alakul, biztosítva a terápia nem mérgező kimenetelét. Mindezek után számomra szinte teljesen nyilvánvaló, hogy az orvosi közösség vonakodása a C-vitamin terápiával kapcsolatban csak arra fogja ösztönözni a legtöbb rákos beteget, hogy a C-vitamin terápiát otthon gyakorolja.

06 307798430

zsanna.fillzen.com

Kollagén Szintézis

Kollagén szintézis

A kollagén a szervezet egyik fontos alkotóeleme, minden szervben megtalálható. A kollagén szó görög eredetű, a “cola” ragasztást, a “genno” szülőt jelent.

Az elnevezés a szilárdító szerepére utal. A kollagén egy rendkívül teherbíró, rostos protein, ami fontos alkotóeleme a csontoknak, porcoknak, inaknak, szalagoknak és egyéb kötőszöveteknek (bőr, köröm, haj). Valójában a kollagén teszi ki a teljes test protein mennyiség 25-35%-át. Mivel a kollagén nem tartalmazza az összes aminosavat (nincs benne triptofán és kevés a ciszteinje) kategorizálása “inkomplett protein”. A kollagén közismert formájában három spirálisan felcsavarodott aminosav láncból áll. Több tripla hélix (hármas spirál) alkot egy kollagén rostot.

 

Kollagén Szintézis
Általában a kollagén rostok több különböző típusú kollagénből épülnek fel: I és III kollagén van a bőrben, II és III kollagén van a porcokban. A kollagének sűrűségét (I, II, III kollagén) a láncok eltérő számú aminosavai határozzák meg. Egyedülálló fizikai tulajdonságai révén az irharétegben található kollagén rostok sűrű hálózata szerkezeti integritást kölcsönöz az egész bőrnek, ez biztosítja a bőr rugalmasságát. A kollagén szintézise az emberi test egyik fő “gyártó” vállalkozása. A “hírhedt” skorbut betegség során a kollagén-szintézisben következik be a zavar és a test lényegében “darabjaira esik szét”. Kollagén hiányában elsorvadnak . A szervezet fokozatosan leépül.
A szervezetben a kollagént a fibroblaszt sejtek állítják elő.

Első lépésben a kollagén előanyaga, a prokollagén jön létre, glicinből és prolinból, mint fő komponensekből. A C-vitamin már a prokollagén képződésben fontos szerepet játszik. Egy kísérletben emberi kötőszövet-sejteket hosszabb időn keresztül C-vitaminnal “táplálva” a kollagén szintézis úgy nőtt nyolcszorosára, hogy közben a többi fehérje szintézisében nem következett be változás. (Boyera N, Galey I, Bernerd BA: Effect os vitamin C and its derivates on collagen synthesis and cross-linking by normal human fibroblasts. Int J Cosmet Sci. 1998 Jun, 20(3): 151-8. doi: 10. 1045/j. 1467/2494. 1998. 171747.x)
A megfelelő C-vitamin ellátottság tehát szükséges feltétele az egészséges kollagén-termelésnek.
A C-vitamin nélkülözhetetlen a kollagén-termelésben résztvevő két enzim, a lizil- és prolil-hidroláz működéséhez. Ha ezek az enzimek inaktiválódnak, az érett kollagénhálózat fenntartása is veszélybe kerülhet.
A 25. életév után a szervezet veszít a természetes kollagén újratermelés képességéből, ami 50-60 éves korban nagyon alacsony szintre esik vissza. Megjelennek a ráncok, a cellulit, a bőrszárazság, a köröm és a haj mattá válik, elkezdődik az elkerülhetetlen öregedés folyamata.
A kollagén aminosav felépítése

– glicin 21%
– prolin 12%
– hidroxiprolin 12%
– glutaminsav 10%
– alanin 9%
– arginin 8%
– aszparaginsav 6%
– lizin 4%
– szerin 4%
– leucin 3%
– valin 2%
– fenil-alanin 2%
– treonin 2%
– izoleucin 1%
– hidroxi-lizin 1%
– metionin és hisztidin <1%
– tirozin < 0,5%

Kúraszerűen a Fillzen kollagént napi szinten 0,5 g/testsúly kg mennyiségben érdemes bevinni (egyszerre maximum 26 g!), a fenntartó mennyiség pedig 10-12 g/nap. Mindehhez feltétlenül szükséges a Fillzen C-vitamin is, napi 2-3.000 mg.

307798430

zsanna.fillzen.com

Kollagén szintézis

Csodálatos Kovaföld !

Csodálatos kovaföld

Egy őstörténeti ásvány a szépség és az egészség szolgálatában
A természetgyógyászat legújabb csodafegyvere a kovaföld, egy őskori tengeri lerakódásból keletkezett makromolekuláris, természetes anyag.
Elsősorban kovasavat tartalmaz, de megtalálható még benne néhány, a szervezetünk számára jelentős nyomelem és ásványi anyag is. Erős regeneráló, sejtélénkítő, ásványpótló, fertőtlenítő és hegesedésgátló, valamint méregtelenítő hatása miatt a modern nő titkos szépségfegyverévé válhat.

Folytatás… →