2015-02-06 nap bejegyzései

  Fürdőruhában is szeretne jól mutatni?  Ebben segít a dietetikus által összeállított,  kéthetes mintaétrend!   – Az alábbi mintaétrend célja, hogy segítsen azoknak az egész­séges embereknek, akik okkal elégedetlenek a testsúlyukkal vagy a testzsírarányaikkal. – A diétát érde­mes rendszeres mozgással kombinálni, és mindennap meg kell inni legalább 2 liter vizet.