Orvosi tapasztalat a powerstrips fájdalom csillapító tapaszról Beszélgettem egy orvossal aki használja a Power Strips tapaszt és megosztotta velem a véleményét. Úgy gondolom, hogy az ő véleménye sokat számít mivel van összehasonlítási alapja a hagyományos fájdalom csillapításról és most a powerstrips fájdalom csillapító tapaszról.
Trombózis Az egészséges véráramlás fontos az egészségünk számára, és növeli a teljesítő képességünket. A stressz az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód hátrányosan befolyásolja a vér egészséges áramlását,és egyben, ezáltal sajnos kedvez az érelmeszesedés folyamatának (ateroszklerózis). A szervezetünk oxigénnel és tápanyagokkal ellátó artériák fala megvastagszik,és az erek beszűkülnek.Az életkor emelkedésével,… Olvass tovább >>>
Kovaföld a jobb emésztésért Egyre több pozitív visszajelzés érkezik a Fillzen felé a kovaföld fogyasztásáról, amelyek közül említhetjük a hajnövekedés erősödést, könnyebb emésztést, jobb közérzetet. A kezdeti furcsa „ízű” gázok pár nap után megszűnnek, és úgy érezzük, mintha „megkönnyebbülne” szervezetünk! Érdekes az a visszajelzés, ami arra utal, hogy a… Olvass tovább >>>
Kollagén szintézis A kollagén a szervezet egyik fontos alkotóeleme, minden szervben megtalálható. A kollagén szó görög eredetű, a „cola” ragasztást, a „genno” szülőt jelent. Az elnevezés a szilárdító szerepére utal. A kollagén egy rendkívül teherbíró, rostos protein, ami fontos alkotóeleme a csontoknak, porcoknak, inaknak, szalagoknak és egyéb kötőszöveteknek (bőr, köröm,… Olvass tovább >>>
ATKINS-DIÉTA Mit javasol? Az amerikai Robert C. Atkins az 1970-es években fedezte fel, s tette népszerűvé a szénhidrátmegvonáson alapuló diétáját. Lényege a zsírégetés folyamatának beindítása, vagyis annak elérése, hogy szervezetünk zsírok égetéséből nyerje a működéséhez szükséges energiát, ne pedig szénhidrátból.
A FOGYÓKÚRA ARANYSZABÁLYAI A sikeres diétának van néhány elengedhetetlen feltétele, amelyeket sajnos gyakran elfelejtünk. Most nem a betartandó étrendről vagy a sport fontosságáról beszélünk. Vannak olyan aprónak tűnő részletkérdések, amelyeket hajlamosak vagyunk figyelembe sem venni. Pedig az étkezési napló, az étkezések pontos időbeni elosztása, a fehérje- és a rostbevitel éppen… Olvass tovább >>>
FIATALÍTÓ SEJTVITAMINOK PÓTOLJUK A LEGFONTOSABBAKAT! Mai életformánk mellett igen gyakori a magnézium hiány, ami a stresszre való érzékenységet, és a fizikai teljesítőképesség csökkenését, szívritmus zavarokat, sőt pánik rohamokat . A magnézium rendszeres vagy kúraszerű szedése nem csak a fenti állapotokat rendezi, hanem csökkenti a gyulladáskészséget és sok betegség kialakulását… Olvass tovább >>>
Anti aging Szellemileg, testileg és lelkileg is sokáig fitt, egészséges, jól kinéző és fiatalos – ez szinte mindenki vágya. „50 éves korban úgy kinézni, mint egy 35 éves, ma már nem elérhetetlen” állítják a sejtkutatók. És még különleges csodapirula vagy a hosszú élet elixírje sem kell hozzá. Még ha nem is fedezték fel… Olvass tovább >>>
Kalóriatáblázat AZ ÉRTÉKTÁBLÁZAT 100gr ÉLELMISZERRE VONATKOZIK NAPI KALÓRIA SZÜKSÉGLET Kis mozgást igénylő..2000 Kcal Könnyű………………..2500 Kcal Könnyű fizikai ……….3000 Kcal Nehezebb fizikai……..3500 Kcal Legnehezebb fizikai….4500 Kcal Húsok Birka hús………………………………..246 Kcal Marha hús………………………………173 Kcal Sertés hús………………………………269 Kcal Fasírozott……………………………….210 Kcal Pacal……………………………………….97 Kcal Máj/borjú/disznó/……………………..137 Kcal Vese………………………………………121 Kcal Füstölt nyelv……………………………362 Kcal Kacsa,Liba……………………….167-194 Kcal Tepertő………………………………….688 Kcal Sült csirke………………………………107 Kcal Főtt csirke………………………………200 Kcal Őrlemények Búza liszt és dara…………………….370 Kcal Keksz………………………………………355 Kcal Tojásos áruk……………………………390 Kcal Rizs………………………………………..371… Olvass tovább >>>
