Létezik olyan betegség, amelyet a magas koleszterinszint okoz Térjünk át azonban egy másik, hasonlóan fontos témára, a koleszterinre. A koleszterinszint mérésére minden évben horribilis összegeket fordítanak.
Az orvosok sajnos elhitették velünk, hogy az egészség nagyon bonyolult és komplex terület. Ha meg akarunk tudni az egészségről valamit, akkor orvoshoz vagy gyógyszerészhez fordulunk. Azt gondoljuk ugyanis, hogy ő többet tud a témáról, mint mi. Ha viszont egy statisztikában azt olvasom, hogy az amerikai orvosok átlagosan mindösszesen 56 évig…
A természetes fájdalomcsillapítás A kisebb-nagyobb fájdalmak megnehezítik a mindennapokat. A legegyszerűbb bekapni egy pirulát, de sokan tartanak a mellékhatásoktól. Ilyenkor segíthetnek a gyógynövények és a házi praktikák. A jelző funkciót tölt be: felhívja a figyelmünket arra, hogy valami nincs rendben. Leküzdésével csak a tünet múlik el. Ne arra törekedjünk, hogyan…
Az ember várható élettartama táplálékának minőségétől függ Végső soron mostanáig még arra sem találtunk bizonyítékot, hogy a vitaminokkal és ásványi anyagokkal betegségeket tudunk megelőzni vagy gyógyítani. És végül: az orvosok is ezt mondják, sok szakértő is ezt mondja, a professzorok is ezt mondják, mindenki ezt mondja. Vagy esetleg mégis vannak…
„ A Betegség nem a Fájdalommal kezdődik, hanem a Sejtek éhezésével! “ – Dr. Mehmed OZ Dr. Joel Vallach kutatóorvos, patológus, humanológus és állatorvos Nobel díjra terjesztett, modern-kori tényfeltárási anyaga: (CD lemezen is elérhető!) Nem tudom sem azt, hogy milyen a jelenlegi élethelyzete, sem azt, hogy mennyire foglalkoztatja az egészség…
Fájdalomcsillapítás gyógyszerek nélkül Mennyivel egyszerűbb lenne, ha születésünkkor egy garancialevéllel jönnénk a világra. Meghibásodás esetén így bármikor kicserélhetnénk testünket egy egészségesre, akár egy rossz vasalót. Sajnos azonban az élet nem ilyen egyszerű, így emberek millióinak kell szembenéznie a betegségek, balesetek vagy egyszerűen csak az időmúlásának következményeként kialakuló mozgásszervi fájdalmakkal.
Orvosi tapasztalat a powerstrips fájdalom csillapító tapaszról Beszélgettem egy orvossal aki használja a Power Strips tapaszt és megosztotta velem a véleményét. Úgy gondolom, hogy az ő véleménye sokat számít mivel van összehasonlítási alapja a hagyományos fájdalom csillapításról és most a powerstrips fájdalom csillapító tapaszról.
Trombózis Az egészséges véráramlás fontos az egészségünk számára, és növeli a teljesítő képességünket. A stressz az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód hátrányosan befolyásolja a vér egészséges áramlását,és egyben, ezáltal sajnos kedvez az érelmeszesedés folyamatának (ateroszklerózis). A szervezetünk oxigénnel és tápanyagokkal ellátó artériák fala megvastagszik,és az erek beszűkülnek.Az életkor emelkedésével,…
Kovaföld a jobb emésztésért Egyre több pozitív visszajelzés érkezik a Fillzen felé a kovaföld fogyasztásáról, amelyek közül említhetjük a hajnövekedés erősödést, könnyebb emésztést, jobb közérzetet. A kezdeti furcsa „ízű” gázok pár nap után megszűnnek, és úgy érezzük, mintha „megkönnyebbülne” szervezetünk! Érdekes az a visszajelzés, ami arra utal, hogy a…
A sárgarépa levele Mikor a sárgarépára gondolunk, szinte mindenkinek a szép narancssárga szín jut eszébe, az édeskés ízű gyökér, amelyet nagy előszeretettel rágcsálnak a nyulak is. A magyar gasztronómiában a sárgarépa alapzöldségnek számít, számtalan ételben használjuk fel , de szinte kizárólag csak a gyökér részét , pedig rengeteg olyan tápanyag…
Csodálatos kovaföld Egy őstörténeti ásvány a szépség és az egészség szolgálatában A természetgyógyászat legújabb csodafegyvere a kovaföld, egy őskori tengeri lerakódásból keletkezett makromolekuláris, természetes anyag. Elsősorban kovasavat tartalmaz, de megtalálható még benne néhány, a szervezetünk számára jelentős nyomelem és ásványi anyag is. Erős regeneráló, sejtélénkítő, ásványpótló, fertőtlenítő és hegesedésgátló, valamint…
Ez is bizonyítja, hogy igen nagy a hatékonysága a Power Strips tapasznak! A videóban azok beszélnek akiknek használt a tapasz. A videó ugyan nem magyarul készült de látható a javulás a Power Strips tapasz hatására. Bővebb információt a Power Strips tapaszról ide kattintva olvashat!
Fogyókúrás étrend. Hétfő: Reggeli: Alma. Ebéd: Tejfölös paprikás csirke illatának mély beszippantása, az asztalon hagyott morzsák, savanyúsággal. Vacsora: 2 dl aludttej savója, néhány cukrászsütemény receptjének lemásolása.
Heti étrend javaslat fogyókúrázóknak Hétfő Reggeli: Vaníliás turmix + fehérje Tízórai: 10 dkg túró + uborka + paradicsom Ebéd: Sok-zöldséges húsleves*, natúr csirkemell*, sötétzöld saláta* joghurt-öntettel* Uzsonna: Citromos fehérjeszelet (“csoki”) + 1 alma Vacsora: Epres turmix gyümölccsel + fehérje
GLYX-DIÉTA Mit javasol? Alacsony glikémiás indexszel rendelkező ételek fogyasztását írja elő. A GI-, vagy GLYX-index pedig pontosan azt mutatja meg, hogy mennyire emeli meg egy-egy élelmiszer a vércukorszintet. Minél gyorsabban’emeli meg egy étel a vércukrot, annál inkább kerülendő. A GLYX-skála 0-tól 100-ig tart, amelyen az alacsony, tehát 50…
VÉRCSOPORT DIÉTA Mit javasol? A vércsoporton alapuló étkezést az amerikai Péter D’Adamo publikálta. Az orvos szerint ugyanaz az étel másképp hat különböző emberekre, amelyet a vércsoportok másságában vélt felfedezni. Az „az vagy amit megeszel” elmélet képviselői szerint minden, szervezetbe kerülő anyag rombolhat vagy építhet.
KÁPOSZTALEVES-KÚRA Mit javasol? Egy hétig kizárólag zöldségekkel elkészített káposztalevest kell enni, olykor némi gyümölcs beiktatásával.
Fürdőruhában is szeretne jól mutatni? Ebben segít a dietetikus által összeállított, kéthetes mintaétrend! – Az alábbi mintaétrend célja, hogy segítsen azoknak az egészséges embereknek, akik okkal elégedetlenek a testsúlyukkal vagy a testzsírarányaikkal. – A diétát érdemes rendszeres mozgással kombinálni, és mindennap meg kell inni legalább 2 liter vizet.
